Vorgehen - Hat unsere Liebe noch eine Chance?
Grundsätzliche Klärung zu Beginn
- ist die Partnerschaft wieder belebbar?
- oder sind die Unterschiede zu groß?
- ist die grundsätzliche Bereitschaft vorhanden alte Verletzungen auszuheilen und sich gegenseitig zu verzeihen?
Spannungen und Blockaden abbauen
Entscheidungen mit klarem Kopf treffen ohne Angst, Trauer, Wut, deshalb emotionale Entlastung
- alte Verletzungen heilen durch emotionale Entlastung
- Respekt vor mir und der Andersartigkeit des Partners.
- Eigene Bedürfnisse erkennen und mitteilen.
- Erkennen, was in der Partnerschaft fehlt oder abhanden gekommen ist.
- Verständigung ohne Verletzungen und zu einem guten Ende führen vermeidet unnötige Dauerspannungen und Endlosdiskussionen (Liebestöter).
Liebe allein reicht nicht für den Alltag
Leitplanken für die Liebe im Alltag
- Andersartigkeit und Unterschiedlichkeit der Partner respektieren lernen.
- Wo befinden sich Glaubenssätze und Temperament in Übereinstimmung oder Gegensatz - und wie gehe ich damit um?
- Welche Wünsche und Bedürfnisse sind erfüllt oder nicht erfüllt?
- Welche Prioritäten gebe ich als Partner diesen Wünschen und Bedürfnissen?
- Bei welchen Wünschen und Bedürfnissen bin ich kompromissfähig und bei welchen überhaupt nicht?
- Lernen zu verhandeln ohne zu verletzen durch das "Konstruktive Streitspiel".
- trotz Herausforderungen im Alltag ein regelmäßiges, sinnlich, nährendes Liebesleben führen
Zurück zur Anfangsfrage – Hat unsere Liebe noch eine Chance?
Falls ja
- Emotionale Entlastung und konstruktives Verhandeln lernen im Alltag
- Sinnlichkeit und Erotik kultivieren
Falls nein
- In Frieden und Freundschaft auseinander gehen
- Abschiedsrutual: Emotionen wie Versagensgefühle, Hilflosigkeit, Trauer, Einsamkeit und Angst loslassen, emotional entlasten
- Trennungsbedingungen verhandeln ohne Spannungen, Verletzungen und hohen Anwaltskosten ( Kinder, Vermögen, Unterhalt etc. )
- ggf. Vorbereitungen treffen für eine neue glückliche Partnerschaft